四十肩・五十肩

腕を上げると痛い、着替えや髪を洗う動作がつらい、夜に肩が痛んで眠りにくい・・・。
長引く肩の不調を、一人で我慢していませんか？

すがはら筋整骨院では、施術歴40年以上の院長が、痛みの経過・腕の上がり方・日常生活で困っている動作を丁寧に確認します。

肩の状態を中心に、首・肩甲骨・背中を含めた身体全体の動きも見ながら、今のお身体に合わせた施術と日常のケアをご提案します。

当院では、初めての方にも安心してご相談いただけるよう、丁寧な確認と説明を大切にしています。

初回：1,980円（税込）／初めての方・1日2名様まで
初回の所要時間：約90〜120分
2回目以降：通常1回7,700円（税込）

※初回は問診・身体の状態確認・説明・施術などを含みます。施術だけを90〜120分行うものではありません。

ご予約は、24時間受付のWEB予約からお進みください。
「自分の肩の状態でも相談できる？」など、事前に確認したいことがある方はLINEをご利用ください。返信は営業時間内に行います。
お電話でのご予約・お問い合わせも承っています。

四十肩・五十肩は、中年以降にみられる肩の痛みや動かしにくさについて使われる呼び名で、「肩関節周囲炎」と説明されることもあります。

肩の周囲の炎症や関節の硬さなどが関わり、痛みが目立つ方もいれば、痛みが落ち着いても腕の上がりにくさが残る方もいます。
症状の現れ方や経過は一人ひとり異なります。

・転倒や事故の後の強い肩の痛み、肩の赤み・腫れ
・熱感や発熱、急に腕が上がらなくなった
・著しく力が入らなくなった、強いしびれや感覚の低下がある
このような場合は、早めに医療機関へご相談ください。

突然の激しい痛みや、眠れないほどの痛みが続く場合も、施術を受ける前に診察を受けてください。

肩や腕の痛みに胸の痛み・圧迫感、息苦しさ、冷や汗などを伴う場合は、119番へ連絡するなど、救急対応を優先してください。

当院でも、お話や身体の状態から診察・検査が必要と考えられる場合は、その理由をご説明します。

施術歴40年以上の院長が、まず「今、どの動作に一番困っているか」を伺います。
着替え、洗髪、背中に手を回す動作、寝返りなど、日常の具体的な場面をお聞かせください。

痛みが始まった時期やきっかけ、夜間の痛み、これまで受けた検査や治療について伺います。

前や横へ腕を上げる、背中に手を回すなどの動きを、無理のない範囲で確認します。
痛みの出方と動かせる範囲の両方を見ていきます。

肩を中心に、首・肩甲骨・背中の動きや姿勢も確認します。
腕を上げるときに肩をすくめたり、身体を反らせたりしていないかなど、身体全体の使い方も見ていきます。

確認した内容は、
「どの動きに制限があるか」
「日常のどの場面に配慮したいか」
が分かるようにご説明し、施術方針を一緒に確認します。

初回は、お話を伺う → 肩と身体の状態確認 → ご説明・施術 → 施術後の確認・セルフケアのご案内、の順に進めます。

初めての方は、院内の雰囲気も動画でご覧いただけます。

A．痛みの強さや、今どこまで動かせるかによって異なります。
痛みを我慢して無理に大きく動かすのではなく、今の肩の状態に合った動かし方を選ぶことが大切です。

当院では、どの動きで痛みが出るのか、無理なくどこまで動かせるのかを確認します。
そのうえで、ご自宅で行う運動や身体の使い方、今は控えた方がよい動作についても分かりやすくお伝えします。

A．時間とともに痛みが軽くなる方もいますが、痛みや動かしにくさが長く続く場合もあり、経過には個人差があります。
「そのうち良くなるだろう」と我慢しながら、着替えや洗髪、睡眠などに支障が続いている方もいらっしゃいます。

当院では、現在の肩の動きと日常生活で困っていることを確認し、今の状態で取り組める施術や日常のケアをご説明します。
「まだ我慢できるから」と長く悩む前に、気になることがあればご相談ください。

A．はい、ご相談いただけます。
病院で受けた診断や検査の結果、現在の治療内容、運動についての指示などがありましたらお知らせください。
その内容も踏まえながら、当院で対応できる範囲を確認し、肩や身体の動き、日常生活で負担になっている動作についてご相談をお受けします。

病院で治療を続けている方も、「身体の使い方や日常生活で気をつけることを知りたい」という場合はお気軽にご相談ください。

初回料金：1,980円（税込）
所要時間：約90〜120分
2回目以降：通常1回7,700円（税込）

初回は、症状の経過についての問診、身体の状態や姿勢・動きの確認、ご説明、施術、施術後の確認を行います。

※施術だけを90〜120分行うものではありません。
お身体の状態をもとに、今後の施術や通院の目安をご説明します。継続するかどうかは、ご本人に判断していただいています。

※初回1,980円（税込）は、1日2名様までとさせていただいています。

まずは、今いちばん困っていることからお聞かせください。

当院は完全予約制です。
ご予約希望の方は、下のWEB予約ボタンからお進みください。WEB予約は24時間受け付けています。

事前に症状や予約日時について相談したい方は、LINEをご利用ください。
返信は営業時間内に行います。

お電話でのご予約・お問い合わせも承っています。

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※毎月第3木曜日午後は、院内集中勉強会とミーティング実施のため休診になります。