テニス肘（外側上顆炎）

テニス肘とは、「外側上顆炎」のことをいい、テニスをしている人に多いことからテニス肘と呼ばれていて、腕から肘にかけての外側の筋肉の付け根に痛みが出ます。

好きなスポーツができない、家事や仕事にも支障をきたすことがありますが、冷やしたり、暖めたり、もんでも、ストレッチしても「つらいテニス肘」は改善しません。

それは「前方頭位」「巻き肩」という姿勢異常を見逃しているからです！

いわゆるテニス肘は、肘や手首、指の繰り返し動作（使いすぎ）による関節の炎症とされていますが、そのほとんど（95％以上）が「前方頭位」と「巻き肩」により硬くなった「首肩の筋肉」による腕の使い方の癖のせいで起きています。

巻き肩になると、腕が内側にねじれるクセが連動して起きています。
腕が内側にねじれていると、負担は感じていなくても肘や手首にもねじれの歪み癖がついてきます。
肘、手首がねじれたまま関節を動かすことで、肘や手首に炎症が起きやすくなり、なかなか改善せず痛みが慢性化、そして悪化してしまうのです。

「本当の原因」＝「前方頭位」と「巻き肩」を根絶しない限りテニス肘は改善しないのです。

なぜ前方頭位と巻き肩になるのかを考える前に「体に良い正しい姿勢」を理解しないといけません。

立っている姿勢（イラスト左）で説明すると、重力線が外くるぶしから股関節を通って、肩の中心、耳の穴を通っているのが分かると思います。この姿勢が「体に良い正しい姿勢」と言います。

具体的（感覚的）には「筋肉ではなく、骨で体重を支えている状態」です。骨に対して真っ直ぐ体重がのっていれば、わざわざ余計な筋肉を使わなくても大丈夫なのです。

悪い姿勢になると、『筋肉が硬直し、骨を本来の位置からズラすため、 骨から骨に体重を真っ直ぐ伝える事が出来なくなっている』のです。

普段の日常生活で、デスクワークでパソコンとにらめっこだったり、スマホの覗きすぎなど、いわゆる「猫背状態」が長く続くことによって筋肉も硬直、骨の位置が変わり巻き肩になり頭が前方へ、そして顎が上がることにより後頭部の首の筋肉がさらに硬直して神経を圧迫したり、血液や脳脊髄液の流れを滞らせ脳圧を高くして、結果的に猫背、慢性の肩こりやテニス肘を引き起こしているのです。

腱鞘炎の改善のためには、むやみに筋肉を揉むのではなく、頭の位置を正しく整える必要があります。

まずは神経を圧迫しやすい後頭下筋という筋肉を中心に緩めた後に、首の真上に頭の骨を乗せると首の筋肉の緊張がなくなり肩こりや頭痛が楽になります。

本当の腱鞘炎の原因は、「頭の位置の異常」なのです。

テニス肘は首の異常だけではなく肩甲骨も硬くなってくるので、肩甲骨の（特に裏側）可動性をつけていきます。

人間の土台は骨盤・・ということはよく聞きますが、実は上半身の土台は、筋肉の付着状態から考えてみても肩甲骨なのです。

この上半身の土台である肩甲骨の裏側の動きが軽くなると、背中がスーッと軽くなり、巻き肩が改善し、肩こりがすぐに楽になり、結果肘や手首にかかる負担が軽くなっていきます。

頭蓋骨を調整することにより全体の重心が変化し、結果、前方頭位や巻き肩が改善するのを手助けをします。

軽く触れて、歪んでいる骨の可動性をつけていく優しい治療ですので、どなたでも安心して受けることができます。

ここはもう説明も必要ないかもしれませんが、骨盤は人体の土台であり、これを無視してすべての施術は「地盤のゆがんだ土地に家を建てるのと同じ」です。

土台を安定させることが、全ての症状を回復させる大きな力になります。

内臓・・と聞くとビックリされるかもしれませんが、実はいろんな姿勢と内臓の状態はリンクしています。

内臓を調整することにより骨格の歪みや筋肉の緊張がほどけてきます。

ただ、この内臓の調整も頭蓋骨の施術と同じように、とってもソフトな調整なので、小さいお子さんでも普通に受けられますので安心してください。

注）ここで言う内臓の問題というのは、内臓の病気を刺しているものではありません。

長年放置していると結果的に病気になる可能性もあるとは思いますが、ここで言う内臓の問題というのは、簡単に説明すると「内臓の疲労・エネルギー不足」です。

徹底的な問診・検査・カウンセリングにより、あなたの痛みの「本当の原因」を見つけ出します。

レントゲンやＭＲＩで、痛みの原因が分からないのは、あなたのライフスタイルの中に痛みの原因が隠れている証拠です。

骨盤は人体の土台であり、これを無視してすべての治療は「地盤のゆがんだ土地に家を建てるのと同じ」です。あなたも骨盤調整の効果を感じてください。

筋、筋膜の繋がりを駆使して、その原因筋をリリース（緩める）していきます。この治療内容が当院の真骨頂になります。殆どが患部以外の所に原因筋が隠れています。

骨格の歪みや筋肉の硬直と同じくらい頭痛や肩こりの原因となっている内臓の疲労や頭蓋骨の歪みを整えていきます。

ソフトで安全な施術ですが、身体の深い部分、自律神経にも働きかけますので、様々な体調不良が改善しやすくなります。

お子様からご高齢の方まで誰でも受けられる、安全な施術法です。低刺激で痛みはなく、ほとんどの方が気持ちよくて寝てしまう治療法です。リラックスして施術を受けていただけます。もちろん、ボキボキ、バキバキといったような施術はしませんので安心してください。