テニス肘（外側上顆炎）

初めての方も、これまでの症状の経過や気になることを院長に直接ご相談いただけます。

症状が出ている場所だけでなく、姿勢や身体の動き、日常生活での身体の使い方なども必要に応じて確認し、現在のお身体について分かりやすくご説明します。

当日の体調や刺激の感じ方を確認しながら、お身体の状態に合わせて施術内容を調整します。

テニス肘による痛みが長く続くと、

「物を持ち上げると肘が痛い」
「タオルを絞る動作がつらい」
「パソコンや家事でも肘が気になる」
「好きなテニスやスポーツを思いきりできない」

など、スポーツだけでなく仕事や家事にも影響してきます。

当院では「テニス肘」という診断名だけを見るのではなく、これまでの経過や、どのような動作で痛みが出るのか、肘・手首・肩などの動きや身体の使い方も確認しながら対応します。

テニス肘では、まず痛みが出ている肘や前腕、手首の状態を確認することが大切です。

そのうえで当院では、必要に応じて、

肘の動き
手首の動き
前腕の筋肉の状態
肩・肩甲骨の動き
ラケット操作や仕事・家事での腕の使い方

なども確認します。

腕を使う動作では、肘だけが単独で働いているわけではありません。

そのため、「首が原因」「肩甲骨が原因」と一つに決めつけるのではなく、実際にどのような身体の使い方で肘に負担がかかっているのかを確認することを大切にしています。

テニス肘といっても、痛みが出る動作や仕事・スポーツでの腕の使い方は一人ひとり異なります。

当院では、

いつ頃から痛むのか
どのような動作で痛むのか
スポーツや仕事でどのくらい腕を使っているのか
肘・手首がどのくらい動くのか
日常生活で何に一番困っているのか

などを確認します。

そのうえで、肘・手首・前腕を中心に、必要に応じて肩などの動きも確認し、現在のお身体についてできるだけ分かりやすくご説明します。

確認した内容をもとに、その日の身体の状態に合わせて施術することを大切にしています。

テニス肘では、痛みを我慢しながら同じ動作を繰り返すと、肘への負担が続いてしまいます。

状態によっては、

スポーツや手をよく使う作業を一時的に減らす
手首・前腕への負担を見直す
必要に応じて装具を使用する

なども検討します。

日本整形外科学会でも、まず保存療法として、手首・指のストレッチ、スポーツや手を使う作業を控えること、外用薬、注射、テニス肘用バンドなどを挙げています。

「施術さえすれば使い続けても大丈夫」という訳ではないことをご理解ください。

初めて整骨院や整体院を選ぶときは、
「自分の症状について相談できるだろうか」
「どのような施術をするのだろうか」
「自分に合う院だろうか」
と不安を感じる方もいらっしゃると思います。

当院では、まず現在のお身体の状態を確認し、当院の考え方や施術内容を知っていただいたうえで、今後について考えていただきたいと考えています。

そのため、初めての方の料金を「1,980円（税込）」に設定しています。

初回は、単に施術だけを行う時間ではありません。

・症状やこれまでの経過についての問診
・姿勢や身体の動きの確認
・現在のお身体の状態についてのご説明
・お身体の状態に合わせた施術
・施術後の確認と今後についてのご説明
まで、時間をかけて行います。

そのため、初めての方には約90〜120分のお時間を確保しています。

2回目以降は、通常1回7,700円（税込）です。
お身体の状態や通院の目的は一人ひとり異なるため、必要以上に通院をおすすめすることはありません。

お身体の状態を確認しながら、必要と考えられる施術内容や通院の目安をご説明します。
そのうえで、今後どのように通院するかはご本人に判断していただいています。

料金や施術内容、初回の流れなどについて分からないことがありましたら、ご予約前でもお気軽にお問い合わせください。

ネット予約は24時間受け付けています。
LINEでは、症状や予約日時についてのご相談も承っています。

肘の痛みがすべてテニス肘とは限りません。

特に、

転倒や衝突など明らかなケガの後から強く痛む
肘が大きく腫れている・熱を持っている
肘をほとんど動かせない
手や指に強いしびれ・力の入りにくさがある
長く症状が続いている

といった場合には、整形外科など医療機関での診察をご検討ください。

※毎月第3木曜日午後は、院内集中勉強会とミーティング実施のため休診になります。