産後骨盤整体

一人で悩まず、ご相談ください

今のお身体の状態を丁寧に確認し

これからできることを一緒に考えます

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて姿勢や身体の使い方が変化します。

さらに出産後は、

赤ちゃんの抱っこ
授乳
おむつ交換
睡眠不足
長時間の同じ姿勢

など、妊娠前とは大きく異なる生活が始まります。

また、妊娠・出産によって腹部や骨盤底筋などにも負担がかかります。

そのため産後は、

腰や骨盤まわりの痛み
首・肩のつらさ
身体の動かしにくさ
尿もれ
体型の変化

など、さまざまなお悩みが現れることがあります。

当院では、これらをすべて「骨盤のゆがみ」が原因と考えるのではなく、現在どのようなことに困っているのか、姿勢や身体の動きがどうなっているのかを一人ひとり確認します。

産後で骨盤が広がっていると、太りやすくなるという相談をよく受けます。

妊娠・出産後は、腹部の筋肉の状態や活動量、生活リズムなども妊娠前とは変化します。
当院では「骨盤を締めれば痩せる」と単純に考えるのではなく、姿勢や身体の動き、筋肉の状態などを確認しながら対応します。

当院では、それまでに積み上げさせていただいた骨盤矯正のテクニックと合わせて産後のデリケートな骨盤のためのテクニックを開発し、より安全で痛みを感じない整体を行わせていただいております。

「妊娠前の私に戻る！」

そのお手伝いをさせていただきます。

まず妊娠・出産の経過や、現在困っていることについてお話を伺います。

そのうえで、

姿勢
骨盤・股関節などの動き
筋肉の状態
抱っこや授乳などでの身体の使い方

を必要に応じて確認します。

確認した内容をもとに、その日の体調に配慮しながら関節や筋肉などへ施術を行います。

また、ご自宅でも無理なく行える身体の動かし方やセルフケアについても、お身体の状態に合わせてお伝えします。

気持ちが良く、妊娠前に戻す施術ですので、参加された方には大変喜ばれています。

出産後の身体は、妊娠・出産による大きな変化から少しずつ回復していく時期です。

また、出産後6カ月程度は、ホルモンバランスの影響で全身の関節がゆるい状態になっています。

一方で、休む間もなく抱っこや授乳などの育児が始まり、身体への新しい負担も加わります。

だからこそ、「早く矯正しなければ手遅れ」と考える必要はありません。

出産の経過や現在の体調を確認しながら、その時期のお身体に無理のない方法で対応することが大切です。

当院では、産後間もない方については産婦人科での経過や健診内容なども確認しながら対応します。

この時期に悪い姿勢などを繰り返していると、強いゆがみをつくってしまう原因になります。 また、出産後は授乳や、抱っこ、今までと違う荷物を持ったり・・何かと体に負担がかかりやすいものなので、特に姿勢には気を付けていただきたいです。

でも、逆にいうと、この（関節がゆるい）時期こそが矯正のチャンスでもあります。

もっと言えば・・これまでの人生で作ってきた歪みの癖を「産後」の矯正しやすい時期を利用し、本来の体に戻そうというのが、当院での産後の整体です。

すがはら筋整骨院さんには、以前から頭痛や肩こり、腰痛、姿勢改善のために通院していました。その当時からすがはら筋整骨院さんには、赤ちゃんと一緒に来られるママたちや、お腹が大きい妊婦さんの方が多いので、女性に信頼されているところなんだな～と感心していました。

そんなある日、自分が妊娠していることが分かって、安定期になった頃から週に1回のペースで安産に向けてマタニティ整体を受けました。

初産だけど、とっても順調に出産できて嬉しかったです。産後3ヶ月過ぎから すがはら筋整骨院さんに相談して、産後の矯正に通いました。

姿勢の検査など、あらためて詳しく自分の体を教えていただいた後に、しっかりと産後の矯正をしていただきました。

お陰さまで腰痛も楽になり、ぽっこりお腹やたるんだお尻も引き締まってきて満足です。

毎回娘も連れて行くことができて安心して治療を受けられて助かりました。

女性の体の悩みには、すがはら筋整骨院さんをお勧めします。ぜひ一度体験してみてください。

N.Hさん（熊本市東区　30代　会社員）

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

妊娠後期くらいからお尻と腰の痛みがあって、以前勤めていた会社の同僚から産後は骨盤矯正したほうがいいよと紹介されたので、産後の骨盤矯正で行きました。

整体は全く初めてで怖かったのですが、院長先生もスタッフの方も優しくて安心しました。

姿勢の検査やインボディの検査など丁寧な説明で、自分の身体のことがよく分かりました。

施術も丁寧に説明を受けながらだったので、安心して気持ちよく受けることができました。

施術後にはウエストもマイナスになっていてビックリしました！

1ヶ月位たったときには、腰痛もなくなり、お尻と太ももが小さくなったのか、入らなかったズボンも楽々履けるようになり、とっても満足しています。

今は、月に1回程度のメンテナンスで通っています。

院長先生、スタッフの皆様、これからもよろしくお願いします！

I.Tさん（熊本市中央区　30代　主婦）

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

二人目出産後、なかなか体重が落ちず、腰痛にも悩んでいて、何よりもスタイルが崩れて、なんとかならないかと思っていた時にBODY BALANCEくまもと（すがはら筋整骨院）さんを広告で見つけました。

お試しの施術で初めて骨盤矯正を受けたのですが、想像していたものと違い全然痛くなくって気持ちよかったので安心しました。

たった1回の施術なのにウエストがなんと7cm近くも減ったのには驚きました！

計8回の施術で、自分でも驚くほどスタイルの改善と腰痛の改善がみられました。

お尻で引っかかって入らなくなったジーンズも履けるようになり、とても満足です。

教えてもらったストレッチや体操も二人の育児中でもできる簡単なものだったので、これからも継続して頑張りたいと思います。

産後太りに悩んでいる方は、ぜひ利用してみてください。

M.Kさん（熊本市中央区　20代　看護師）

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

一人目妊娠中、妊娠後期に歩けない程の坐骨神経痛が出たため、ネットで探して来院したことがきっかけです。
その後、産後骨盤矯正8回施術していただき、かなり改善しました‼

また今回は2人目を妊娠し、妊娠中期より坐骨神経痛が出たため、近所の整体に行きましたが全然良くならず・・すがはら筋整骨院さんに通い、無事出産しました。

2人とも産前より骨盤を整えていただいたおかげ様なのか安産でした。
毎回しっかり身体を調整して、症状が出ているところにアプローチしてくださるので、本当にありがたかったです！

• ゆがみ
• 腰の痛み
• 股関節の痛み
• 恥骨の痛み
• 尿もれ
• 産後太り
• 冷え
• むくみ
• 骨盤の開き
• 痔

などがありますが、

妊娠中や産後は特に『尿もれ』を経験する女性が多いです。

妊娠・出産をきっかけに、咳やくしゃみ、抱っこなどで力が入った際に尿もれを経験する方もいらっしゃいます。

妊娠・出産では骨盤底筋にも負担がかかるため、産後の身体の回復では骨盤底筋について考えることも大切です。

当院の技術は、「尿もれ」のトラブルも対応させていただいていますし、状態に応じて、呼吸と組み合わせた骨盤底筋の運動などをお伝えすることもあります。

 恥ずかしがらずにお気軽にご相談ください。

ただし、尿もれが強い、長く続く、排尿しづらいなどの場合は、産婦人科・泌尿器科など専門の医療機関へご相談ください。

出産後は赤ちゃんのお世話が最優先になり、ご自身の身体のことはつい後回しになってしまいます。

腰や骨盤まわりがつらくても、

「産後だから仕方がない」
「子どもが小さいから自分の時間は取れない」

と我慢している方も少なくありません。

当院では、単に「骨盤を締める」ことだけを目的にするのではなく、妊娠・出産の経過や育児中の身体の使い方も伺い、今のお身体がどのような状態なのかを丁寧に確認することを大切にしています。

痛みや身体の動き、体型の変化、育児中の負担など、気になっていることがありましたら遠慮なくお話しください。

ご自身の身体にも少し目を向けながら、これからの育児や毎日を過ごせるよう、今できることを一緒に考えていきましょう。

当院ではママが笑顔で明るくなることで、子どもや家庭も明るくなることを願い、産後ママの骨盤整体を行っています。

手技療法デュオパシー協会

代表　茨木英光 先生

菅原先生はいつも探究心をもって勉強されている先生です。
そのため論理的で的確な骨盤矯正をすることができ、
初回から骨盤が小さくなることを実感できる、熊本を代表する治療家の先生です。

施術歴40年以上の院長が、これまでの経験だけに頼るのではなく、現在も身体や施術について学びながら対応します。

産後のお身体は一人ひとり状態が異なるため、決まった施術を同じように行うのではなく、現在のお身体を確認したうえで施術内容を考えます。

産後のお身体を確認するうえでは、現在の痛みや不調だけでなく、妊娠中の経過や出産方法、産後の回復状況なども大切な情報です。

腰や骨盤まわりの状態、姿勢や身体の動き、抱っこ・授乳などで負担を感じる動作についても伺い、今のお身体がどのような状態なのかを丁寧に確認します。

出産後の回復には個人差があり、その日の体調も毎回同じとは限りません。

当院では、刺激の感じ方や産後の体調を確認しながら、関節や筋肉などへ必要な施術を行います。

無理に身体を動かしたり、強い刺激を加えたりすることを目的とせず、その時のお身体に合わせて施術内容を調整します。

「身体をみてもらいたいけれど、赤ちゃんを預けられない」という方にもご来院いただけるよう、赤ちゃんと一緒に通院できる環境を整えています。

オムツ交換や授乳が必要になった場合にも対応できるよう配慮していますので、ご予約時に気になることがありましたら遠慮なくお尋ねください。

産後の方が、ご自身のお身体のことにも少し目を向けられる時間になるよう心がけています。

当院は、熊本市電「水道町駅」から徒歩1分の場所にあります。

ビル1階には立体駐車場があり、お車でのご来院にも便利です。

赤ちゃんを連れての移動は荷物も多くなりやすいため、公共交通機関でも車でも通いやすい環境であることを大切にしています。

※産後の骨盤整体の必要性を多くの方に分かってほしいという理念のための破格設定になっています。

興味本位でのご来院はお断りいたします。

本気で何とかしたいと思われる方に来ていただきたいと思っております。

熊本のお母さんを元気にします！