手をすりすり

最近、数名の患者様に「手をすりすり」するセルフケア(宿題)をお伝えしました👍

我々治療家の中では有名な人形があって(添付写真)
ペンフィールドのホムンクルスといいます。

カナダの脳神経外科医ペンフィールドが、身体の各機能が大脳の中でどれくらいの領域を司っているのかを研究した結果を現した模型です🧠

ペンフィールドのホムンクルス

大脳にとって手や口、舌などの感覚情報が大変重要であることを表しているのですが・・

逆に言うと手の治療(刺激)をすると脳が活性化し、全身の神経伝達や筋肉の緊張緩和や血流改善に効果を出すので、慢性の腰痛や肩こり、頭痛にも効果が出ます🙆‍♂️

今日も手をすりすりして更なる健康を目指しましょう🖐️

気になる方は正式なやり方を伝授しますので、お気軽に聞いてくださいね😄

すがはら筋整骨院