冬うつ・2月のだるさを感じていませんか？

気分を整えるために、今日からできるポイントはこちら👇

✅ 朝はカーテンを開けて光を浴びる☀️
✅ 胸を開いて深呼吸をゆっくり🫁
✅ 首・肩・背中を軽く動かす🙆‍♂️

体を動かすことで、気分も自然と前向きになります✨

すがはら筋整骨院では、
姿勢・呼吸・血流を整える施術を通して
体の内側からコンディションを整えるサポートを行っています。

「病院に行くほどではないけど不調が続く」
「冬になると調子を崩しやすい」
そんな方もお気軽にご相談ください。

また、24時間受付可能な Web予約 を導入し、
スマートフォンから空き状況の確認・予約が可能です。