立春を過ぎましたが、三寒四温で体調管理が難しい時期ですね。
実は最近、院長自身がメンテナンスの大切さを痛感する出来事がありました。
通勤用の自転車の前輪が突然パンク💦
修理に持っていくと「交換になります(1万円)」
さらにギアも限界で「このまま乗ると危険」と言われ、約3万円の交換に💦
気づけばここ一年で、購入時以上の修理代に😅
もっと早く点検していれば防げたはずです。
実はこれ、体もまったく同じです。
✔ なんとなく腰が重い
✔ 肩こりが慢性化している
✔ 首の違和感を放置している
こうした小さなサインを放置すると、 ぎっくり腰・寝違え・強い腰痛へと悪化することがあります。
当院では、 腰痛・肩こり・首の痛み・姿勢のゆがみを根本から整え、 “痛くなりにくい体づくり”をサポートしています。
不調が出てからではなく、 「予防・メンテナンス」という選択を。 定期的な体のケアで、疲れにくく回復しやすい体を目指しましょう✨
違和感を感じている方は、お気軽にご相談ください。
もう修理も終わるころですが・・
今は「チャリチャリ」通勤で 絶好調の院長です💪





お電話ありがとうございます、
すがはら筋整骨院でございます。