今回の地震により、不安な時間を過ごされた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。
火の国まつりをはじめ、熊本のイベント中止のお知らせもあり、街全体が少し寂しく感じられます。
楽しみにされていた方も多かったと思いますし、片付けや確認に追われている方もいらっしゃると思います。
どうか今は、ご自身とご家族の安全を第一にお過ごしください。
余震への備えや片付けの際も、無理をせず、足元や周囲を確認しながら行動されてください。
院長も、見えるところは片付けましたが、見えないところはまだまだです。
ゆ～～っくり、少しずつやっています（笑）
こういう時こそ大切なのは、焦らず、心と体を落ち着かせることだと思います。
“いい加減”ではなく、“良い加減”。
頑張りすぎず、でも少しずつ前へ。
熊本は、また元気を取り戻していけると信じています。
地震後は、緊張や睡眠不足、片付け作業などによって、首・肩・腰まわりにこわばりや疲れが出ることもあります。
まずは安全の確保と、生活を整えることを最優先にしてください。
そして少し落ち着いてからで大丈夫です。
首・肩・腰の違和感や、身体の疲れが気になる方は、無理をせずご相談ください。
すがはら筋整骨院は、通常通り受付しております。
皆さまに一日も早く穏やかな日常が戻りますよう、心よりお祈り申し上げます。
お電話ありがとうございます、
すがはら筋整骨院でございます。