お盆前に体を整えませんか？地震後の疲れと夏の不調に注意｜すがはら筋整骨院

猛暑が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

7月28日の地震から、約2週間が経ちました。

少しずつ日常が戻ってきている一方で、片付けや確認作業、暑さ、睡眠不足などにより、知らないうちに身体へ疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。

最近、

「首や肩が重い」

「腰が張る」

「体がだるい」

「なんとなく元気が出ない」

という声をよくお聞きします。

そのような不調は、身体が“頑張りすぎている”サインかもしれません。

院長も「もう大丈夫！」と思って動きすぎるタイプなので、皆さんには無理をしてほしくありません（笑）

お盆期間に入る前に、首・肩・腰まわりのこわばりや疲れを整えて、少しでも軽い状態で過ごせるようにしておきましょう。

お盆前後の受付状況について

8月10日(月)現在の受付状況です。

・本日8月10日(月)：6枠空きがあります
・8月11日（火・祝）：午前のみ院長が対応しますが、現在満枠です
・8月12日（水）：3枠空きがあります
・8月13日（木）〜16日（日）：お盆休み
・8月13日（木）：午前のみ院長が特別対応します。あと1枠空きがあります

※予約状況は変わることがありますので、最新の空き状況はWeb予約ページまたはLINEにてご確認ください。

地震後、まだ来院できていない方。

最近少し間が空いている方。

首・肩・腰の違和感や、身体のだるさが気になっている方。

無理のないタイミングで大丈夫ですので、必要な方はご相談ください。

お盆前に身体を整えて、少しでも安心して過ごせるようにしていきましょう。